Professora: Janaína Raaber Kolling – (Formada pela Escola Preparatória da Cia Municipal de Dança de Caxias do Sul e Bacharel em Educação Física – FSG)
Aulas regulares semanais para adolescentes e adultos. Entre em contato para saber horários e mais informações!
É uma modalidade que, através de movimentos candenciados e da dança, tem como objetivo condicionar fisicamente, desenvolvendo capacidades motoras como resistência muscular e cardiorrespiratória, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio, entre outras. Tais capacidades são essenciais, não somente para a dança, mas primeiramente para atividades da vida diária e para manutenção da saúde.
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